১।
اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل والجبن والبخل والهرم وعذاب القبر، اللهم آت نفسي تقواها وزكها أنت خير من زكاها، أنت وليها ومولاها، اللهم أعوذ بك من علم لا ينفع، ومن قلب لا يخشع، ومن نفس لا تشبع، ومن دعوة لا يستجاب لها
উচ্চারণঃ আল্লা-হুম্মা ইন্নী আউযু বিকা মিনাল আজযি অলকাসালি অলজুবনি অলবুখলি অলহারামি অ আযা-বিল ক্বাব্র। আল্লা-হুম্মা আ-তি নাফসী তাক্বওয়া-হা অযাক্কিহা আন্তা খাইরু মান যাক্কা-হা, আন্তা অলিয়্যুহা অমাউলা-হা। আল্লা-হুম্মা ইন্নী আউযু বিকা মিন ইলমিন লা য়্যানফা’, অমিন কালবিল লা য়্যাখশা’, অমিন নাফসিল লা তাশবা’, অমিন দাওয়াতিল লা য়্যুস্তাজা-বু লাহা।
অর্থঃ হে আল্লাহ! আমি তোমার নিকটে অক্ষমতা, অলসতা, কাপুরুষতা, কৃপণতা, স্থবিরতা এবং কবরের আযাব থেকে পানাহ চাচ্ছি। হে আল্লাহ আমার আত্মায় তোমার ভীতি প্রদান কর এবং তাকে পবিত্র কর, তুমিই শ্রেষ্ঠ পবিত্রকারী। তুমিই তারঅভিভাবক ও প্রভু। হে আল্লাহ আমি তোমার নিকট সেই ইম থেকে পানাহ চাচ্ছি, যা কোন উপকারে আসে না। সেই হৃদয় থেকে পানাহ চাচ্ছি, যা বিনম হয় না। সেই আত্মা থেকে পানাহ চাচ্ছি, যাতৃপ্ত হয় না এবং সেই দুআ থেকে পানাহ চাচ্ছি, যাকবুল হয় না।
২ শয়নকালে ৩৩বার সুবহা-নাল্লা-হ’, ৩৩বার ‘আলহামদু লিল্লা-হ’ এবং ৩৪বার। ‘আল্লা-হু আকবার পাঠ করে শয়ন করলে অলসতা ও কর্মবিমুখতা দূর হয়ে যায়। যখন সংসারে কোন দাস-দাসীর প্রয়োজন হয়না। (মুঃ ২৭২৭নং)।